Новомихайловский, Речная улица, 2
8 (800) 301-87-75

Круглосуточно / анонимно

+7(499) 348-81-51

Лечение стресса в Новомихайловском

Ермолов Александр Витальевич
Ермолов Александр Витальевич

Оставьте заявку на бесплатную консультацию

Сегодня проблема стресса актуальна как никогда ранее. Практически каждый день мы сталкиваемся с новыми жизненными обстоятельствами, которых не можем избежать. И стресс – самая естественная реакция на эти обстоятельства, так как человеку приходиться адаптироваться к изменившимся условиям жизни. Сам по себе стресс не является плохим или хорошим. Одну или другую сторону он принимает в тот момент, когда человек выбирает, как на него реагировать.

Незначительные стрессы могут быть даже полезными, так как заставляют мобилизовать силы человека, сконцентрироваться на чем-то важным и эффективно справиться с задачей.

Но стресс может быть и негативным, если человек постоянно вынужден находиться в напряжении и не может выбраться из сложившейся ситуации. В таком случае происходит истощение психики человека и сил на изменение ситуации просто не остается.

На фоне постоянного стресса человек может заработать психические расстройства (фобии, страхи, панические атаки, депрессию, невроз) и даже психосоматические заболевания (вегето-сосудистую дистонию, расстройства пищеварительной системы, регулярные головные боли). Лечением стресса занимаются врачи-психотерапевты даже в тех случаях, когда стресс вызывает психосоматику.

Стресс могу спровоцировать внешние и внутренние факторы. К внешним факторам можно отнести все события, которые происходят в жизни каждого человека: загруженность на работе и отсутствие нормального, полноценного отдыха, финансовые трудности, конфликты в семье или на работе, переезды, болезнь кого-то из родственников и тому подобные ситуации. Внутренние факторы являются особенностями психики каждого человека. Сюда можно отнести требовательность к себе и другим людям, желание контролировать все, нежелание принимать жизненные обстоятельства такими, какие они есть.

Как правило, к специалистам обращаются пациенты, озвучивая какую-либо из перечисленных выше ситуаций.

Хронический стресс не может пройти бесследно. Человек чувствует, как его физическое и психическое состояние постепенно ухудшается, и абсолютно не понимает, что же ему делать, в результате получает еще большие стресс и напряжение.

Стресс может проявляться в следующих симптомах:

  • злоупотребление спиртными напитками: в попытках расслабиться и забыть о навалившихся обстоятельствах люди начинают часто и много выпивать, что не только не решает задачу, но и приводит к зависимости и развитию физиологических проблем;
  • снижение либидо: из-за постоянного напряжения сексуальная жизнь перестает интересовать человека, у него нет настроение на физические радости;
  • мышечное напряжение: неконтролируемое напряжение в теле не удается самостоятельно снять, так как оно происходит именно из-за психического нарушения, которое может увидеть не каждый;
  • повышенная потливость: при хроническом стрессе высокое потоотделение возможно при нормальной температуре воздуха и отсутствии физических нагрузок;
  • головные боли: у человека часто болит голова, появляется ощущение сжатия, могут не помогать обезболивающие препараты;
  • расстройства аппетита: при стрессе аппетит может полностью пропасть у человека или, наоборот, стать более сильным (так называемое заедание проблем);
  • бессонница и нарушения сна: человеку трудно уснуть, он долго ворочается в кровати в поисках наиболее удобной позы, иногда поспать не получается вообще, и в результате на следующий день человек ходит усталым и сонным, снижается его работоспособность и активность;
  • проблемы концентрации внимания: сложно запомнить информацию, сосредоточиться на каком-то деле, человек постоянно отвлекается;
  • нарушения в психическом и эмоциональном состоянии: постоянная раздражительность, плаксивость, тревожность и перепады настроения могут говорить о наличии хронического стресса у человека;
  • усталость: это не та усталость, которая проходит после отдыха, а та, которая накапливается и не зависит от того, сколько времени человек спит или расслабляется.

Профессиональное лечение стрессов в Новомихайловском

Хронический стресс постепенно истощает нервную систему каждого человека, страдающего им. В итоге для восстановления у него не остается никаких ресурсов. В таком случае самостоятельно с последствиями стресса справиться не удастся.

Если вам или вашему близкому человеку в течение длительного времени не удается отключиться от текущих проблем и задач, если вы чувствуете, как физическое и психологическое состояние ухудшается и чувствуете себя сильно уставшим – стоит обратиться за помощью.

Лечение стресса проводится психотерапевтами. Терапия в каждом конкретном случае назначается только индивидуально, так как степень невротического расстройства может быть разной. На начальных стадиях стресса, как правило, назначают психотерапевтические сессии, физиотерапевтические процедуры, а также меняют распорядок дня на более здоровый. Если же стресс хронический, а ситуация запущенная, к вышеописанным методам специалист может добавить и медикаментозное лечение.

В жизни каждого человека присутствует стресс. Но если один примет его как пустяк и не будет зацикливаться на этом, то другой может принять ситуацию за трагедию.

Наиболее подвержены стрессу люди с определенным набором психологических особенностей:

  • склонность к гиперконтролю;
  • сенсетивность (способность различать, ощущать и реагировать на определенное воздействие внешних факторов);
  • повышенная тревожность.

Именно поэтому огромную роль в лечении стрессов играет именно психотерапия. Врач по своему усмотрению использует различные методики: арт-терапию, когнитивно-поведенческую терапию, психоанализ и другие. Главная цель сессий – найти причины, которые вызвали стресс, помочь человеку разрешить внутренние конфликты. Кроме того, психотерапевты помогают пациентам научиться отслеживать свое эмоциональное состояние и реакции.

Психотерапевт на сеансах поможет человеку проанализировать устоявшиеся модели поведения в разных ситуациях и поменять их на наиболее адекватные, а также научит эффективно противостоять стрессовым ситуациям, которые могут случиться в любой момент.

Помимо этого, врач обязательно уделит внимание навыкам релаксации пациента, которые помогут устранить нервное напряжение в любом случае, когда в этом будет необходимость.

Если невротическое расстройство человека сильно выражено, врач может назначить лекарственные препараты. Если симптомы легкой степени, специалист назначает седативные лекарства и анксиолитики с мягким успокаивающим эффектом. Если симптомы сильно выражены, снижают качество жизни человека (например, депрессия, бессонница, повышенная тревожность и появление сильных страхов), то врач назначит антидепрессанты.

В настоящее время частные врачи-психиатры назначают препараты с избирательным действием и минимальными побочными эффектами, которые не вызывают привыкания и не дают сильной нагрузки на внутренние органы человека. Фармакологическая терапия проводится только под наблюдением врача, что позволит вовремя скорректировать план лечения, изменить препараты, снизить или увеличить их дозировку.

Лечение стресса у частного психиатра: преимущества

Справиться с реакциями на стресс самостоятельно удается далеко не всегда. На фоне постоянного нервного напряжения развиваются психические расстройства: депрессия, пристрастие к алкоголю, бессонница и другие неприятные нарушения. Чем дольше человек пытается игнорировать свое состояние, тем сильнее развивается расстройство и ухудшается положение.

Большинство людей стыдятся обращаться за психиатрической помощью. В настоящее время еще не ушли в небытие предрассудки о том, что психиатры лечат только душевнобольных, ненормальных людей. На самом деле врач-психиатр работает с широким рядом расстройств и заболеваний, начиная от бессонницы и заканчивая тяжелыми формами шизофрении. Во всем мире консультации психиатров и психотерапевтов не являются постыдными и даже приветствуются, ведь заботиться о своем психическом здоровье не менее важно, чем о физическом.

Получить психотерапевтическую помощь сегодня можно не только в государственных диспансерах, но и в частных клиниках. Прием у частного психиатра имеет весомый ряд преимуществ:

  • анонимность: при обращении никто не будет проверять ваши паспортные данные и ставить вас на учет;
  • врачи высшей квалификации: в частную клинику берут работать только опытных специалистов, постоянно занимающихся повышением квалификации и изучением психических заболеваний и расстройств, которые одинаково эффективно борются с проблемой как в легкой, так и в тяжелой форме;
  • индивидуальное лечение: врач-психиатр не берет на определенный период времени много пациентов, что позволяет проблеме каждого человека уделить достаточно внимания;
  • комфорт: кабинеты специалистов обустроены так, что каждый пациент даже при необходимости длительного пребывания будет чувствовать себя в нем хорошо и спокойно;
  • удобство записи: вы можете самостоятельно выбрать себе время и дату посещений, подобрать наиболее подходящий график сессий по своему усмотрению, при этом вам не нужно будет ожидать в живой очереди, как это бывает в государственных центрах даже при наличии записи на определенное время;
  • современные методики лечения: специалисты индивидуально подбирают и корректируют под каждого человека метод терапии, что позволяет более быстро добиться выздоровления.

Эффективная помощь пациентам, страдающим стрессом

Лечение стресса в большинстве случаев проводится в амбулаторной форме и не требует госпитализации. Это значит, что в определенные дни по предварительной договоренности человеку нужно будет посещать психотерапевта для проведения сеансов, принимать препараты по назначению врача. Возможно врач порекомендует изменить распорядок дня, прежние привычки, посоветует больше отдыхать или спать. В остальном же жизнь пациента не будет отличаться от жизни любого другого здорового человека.

Но иногда специалист рекомендует пройти лечение от стресса в условиях стационара. Особенно актуально это в тех случаях, когда в семье пациента постоянно происходят конфликты, проживает зависимый или серьезно больной человек, нахождение рядом с которым само по себе является стрессовым фактором.

Преимущества стационарной терапии:

  • изменение распорядка дня;
  • правильное и полноценное питание;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж;
  • круглосуточное наблюдение;
  • подбор и выдача лекарственных препаратов, необходимых для нормализации психологического и эмоционального состояния. Такой подход к терапии против стресса поможет быстро вернуть себе психическое здоровье и вновь стать активным и жизнерадостным человеком.
Поделиться:
Ермолов Александр Витальевич

Автор:

Врач психиатр-нарколог
Стаж 21 год
Узнать стоимость
Наши врачи
Услуги и цены

Услуга Стоимость
Первичный приём психиатра 4000 руб. Заказать
Повторный приём психиатра 2000 руб. Заказать
Приём психотерапевта 3500 руб. Заказать
Психиатр на дом 7000 руб. Заказать
Геронтопсихиатр на дом 7000 руб. Заказать
Психотерапевт на дом 6000 руб. Заказать
Психиатрическая скорая помощь 10100 руб. Заказать
Комплексное лечение в стационаре (цена за сутки) от 6000 руб. Заказать
Реабилитация психически больных (цена за сутки) от 3000 руб. Заказать
Лечение психиатрических расстройств в стационаре от 6000 руб. Заказать
Лечении геронтологических больных в стационаре от 5000 руб. Заказать
Консультация врача психиатра в клинике, осмотр, клинический анамнез, подбор схемы лечения, выдача рецепта 5000 руб. Заказать
Вызов врача психиатра на дом от 6000 руб. Заказать
Стационар на дому (сутки) от 5000 руб. Заказать

Услуга Стоимость
Первичная консультация по услугам (без назначения медикаментозного лечения и выписки рецептурного бланка) Бесплатно Заказать
Прием врача психиатра-нарколога, первичный 3000 руб. Заказать
Прием врача психиатра-нарколога, повторный 1500 руб. Заказать
Консультация главного врача 5000 руб. Заказать
Онлайн консультация врача психиатра-нарколога 1500 руб. Заказать
Прием врача-психиатра, первичный 5000 руб. Заказать
Первичная консультация врача-психотерапевта 3000 руб. Заказать

Услуга Стоимость
Обычное очищение 4500 руб. Заказать
Двойное очищение 6000 руб. Заказать
Глубокое очищение 8000 руб. Заказать
3DetoX 12000 руб. Заказать
Быстрое (экстренное) вытрезвление 10000 руб. Заказать
Вызов нарколога на дом 1500 руб. Заказать
Психотерапия по методу Довженко на 1 год 9000 руб. Заказать
Двойной блок 8000 руб. Заказать
Кодирование Торпедо 5000 руб. Заказать
Кодирование Эспераль гель 7500 руб. Заказать
Лечение алкоголизма в стационаре 6000 руб. Заказать
Электросон 1500 руб. Заказать
Кодирование Аквилонг 6500 руб. Заказать
Кодирование SIT 5500 руб. Заказать
Кодирование MST 3500 руб. Заказать

Услуга Стоимость
Консультация нарколога Бесплатно Заказать
Лечение наркомании в стационаре от 7000 руб. Заказать
Кодирование от наркомании от 10000 руб. Заказать
Имплантация (подшивание) блокатора опиоидных рецепторов от 10000 руб. Заказать
Тестирование на наркотики от 1000 руб. Заказать
Тестирование на наркотики с выдачей заключения от 1500 руб. Заказать
Реабилитация наркозависимых от 2000 руб. Заказать
Постлечебное сопровождение Бесплатно Заказать
Лицензии и сертификаты
Наркологическая клиника доктора Ермолова

Город: Новомихайловский
Адрес: Речная улица, 2
Телефон: +7(499) 348-81-51
Режим работы: Круглосуточно, без выходных